August Reinaldo

High Heels saat ini sudah menjadi trend dikalangan wanita, bahkan sudah jadi barang wajib bagi wanita. Lebih-lebih bagi mereka yang memerlukan modis dalam pekerjaannya. Maka sudah di pastikan akan banyak sekali waktu yang di gunakan dalam keadaan memakai high heels. Memang dengan menggunakan high heels, wanita terlihat lebih tinggi dan elegan. Namun jika high hell terlalu sering dipakai, bisa menimbulkan beberapa penyakit.
Berikut Bahaya Memakai High Hell  :

Ini adalah salah satu kerugian yang benar-benar harus dibayar mahal bagi seseorang yang selalu menggunakan high heels, terutama buat yang memakai sepatu tinggi ini lebih dari 5 hari dalam satu minggunya. Berdasarkan Journal of Experimental Biology, high heel mengakibatkan otot tendon Achilles Anda menjadi tebal. Permasalahan tidak berhenti sampai di situ, masalah yang terletak di otot tendon dapat mengubah posisi istirahat pergelangan kaki dan membuat bentuk kaki Anda berubah ke posisi titik lebih rendah dari biasanya. Oleh sebab itu jangan heran jika otot tendon pada kaki Anda bermasalah karena kondisi ini mengakibatkan penyusutan serat otot betis sekitar 30%.

Jika anda seseorang yang selalu menggunakan high heels setiap harinya maka Osteroartritis akan akan siap menghampiri anda. Sebuah studi penelitian yang di lakukan oleh mahasiswa magister di Universitas Lowa menujukkan bahwa bahwa wanita yang hampir tiap hari memakai sepatu heels maka ia akan menderita penyakit osteoartritis dan mengalami degenerasi atau kerusakan sel-sel pada tulang sendi kaki. Hal ini disebabkan karena sepatu heels dapat menggeser tulang lutut secara paksaan, dimana akhirnya akan menyebabkan degradasi tulang lutut.

Gejala umum dari penyakit ini adalah nyeri berat pada bantalan peluru tulang, parethesia dan mati rasa. Neuroma morton merupakan efek samping yang berbahaya akibat dari pemakaian sepatu high heels secara terus menerus ini disebabkan ukuran tinggi hak sepatu dan wadah tapak sepatu heels yang sempit mengakibatkan jaringan saraf di antara jari kaki Anda menebal. Pada saat itulah Neuroma morton akan mengganggu hidup anda.

Penyakit ini mempunyai nama lain pompa benjolan, dengan gejala awal terjadinya pembesaraan tulang tumit. Pada tahap selanjutnya jaringan lunak didekat otot tendon Achilles menjadi iritasi ketika pembesaran tulang tumit bergesekan dengan sepatu heels Anda. Oleh karena itu, dokter menyarankan Anda agar melakukan pelatihan stretching yang dapat memperlancar aliran darah otot tendon Achilles.

Itulah bahayanya jika terlalu sering memakai high hell. Semoga bermanfaat