August Reinaldo

Jakarta - Seks bermanfaat bagi kesehatan, sudah bukan rahasia lagi. Seperti dikutip dari Pop Sugar, sebuah studi menemukan bahwa bercinta bisa membantu meredakan migrain. Studi yang dimuat dalam jurnal International Headache Society itu menemukan bahwa lebih dari setengah penderita migrain yang bercinta secara rutin, memperlihatkan adanya tanda-tanda perbaikan.

Sementara itu ada 20 persen yang sembuh total dari penyakit migrain setelah rutin bercinta. Menurut para peneliti, hal itu disebabkan endorphin yang diproduksi tubuh saat bercinta. "Seks bisa menghilangkan migrain dan sakit menusuk yang menyerang kepala. Dan aktivitas seksual bisa digunakan sebagai terapi bagi pasien yang menderita sakit kepala akut," jelas peneliti seperti yang tertulis dalam jurnal.

Selain itu masih ada beberapa lagi manfaat kesehatan dari bercinta yang belum banyak diketahui. Apa saja?

1. Kram Perut
Bercinta bisa mengurangi rasa tidak nyaman pada perut saat PMS seperti nyeri, sakit atau kram. Sebab, orgasme membuat otot rahim berkontraksi dan melepaskan hormon pada otak yang berfungsi sebagai pereda rasa sakit alami. Hal inilah yang membuat kram karena PMS cepat reda begitu selesai bercinta.

2. Pilek
Berhubungan seks secara rutin telah terbukti punya efek meningkatkan sistem daya tahan tubuh dan bisa meredakan gejala pilek pada umumnya. Saat penetrasi seks, level antibodi immunoglobulin A meningkat dan membantu melawan virus penyebab pilek.

3. Insomnia
Setelah bercinta, tubuh melepaskan hormon oksitosin yang sering juga disebut dengan 'hormon pelukan'. Selain membuat perasaan nyaman, oksitosin juga membantu Anda cepat ngantuk dan tidur lebih nyenyak. Efek hormon ini lebih besar pada wanita karena umumnya memiliki jumlah yang lebih tinggi.

4. Cegukan
Seksolog Dr. Francis M. Fesmire menyebutkan ada dua cara alami untuk meredakan cegukan selain minum air putih, yaitu pijatan dan orgasme. Menurutnya, orgasme bisa menstimulasi syaraf vagus yang merupakan salah satu dari syaraf yang terdapat pada tengkorak. Syaraf ini bertanggungjawab mengatur detak jantung, mengontrol pergerakan otot dan mengirimkan hormon ke seluruh tubuh. Termasuk menenangkan syaraf saat cegukan sehingga menyembuhkannya.

5. Depresi
Seks telah terbukti melalui penelitian dapat membantu kesehatan mental. James Coan, Ph.D., profesor psikologi di University of Virginia mengatakan, "Ketika bercinta, Anda melepaskan hormon yang memicu rasa bahagia seperti oksitosin dan endorphin." Hal inilah yang membantu orang lebih mudah menyembuhkan stres dan depresi.